Astuces : entretenir son jardin en hiver
Si la saison froide est une période de repos pour votre potager, cela ne signifie pas pour autant que les jardiniers soient au repos, car il y a fort à faire, en automne et en hiver.
L’hortithérapie : quelles vertus pour les seniors ?
Devenu un véritable hobby pour toutes les tranches d’âge, le jardinage apparaît comme une activité particulièrement recommandée pour les seniors, qui peuvent y trouver une source de détente et de bien-être inépuisable. Alors qu’attendez- vous pour cultiver votre jardin ? Connaissez-vous l’hortithérapie ? Quels sont les bénéfices pour la santé ?
« Les jardins thérapeutiques » : de quoi s’agit-il vraiment ?
Le jardin thérapeutique : une approche non médicamenteuse novatrice dans le soin des troubles cognitifs et physiques ! Offrir des repères, favoriser la marche, attiser la curiosité de chacun sont autant d’objectifs que permet d’atteindre un jardin thérapeutique. En effet, l’idée essentielle de ces jardins est de favoriser la stimulation globale de l’individu par l’aménagement…
TERRAform : des jardins adaptés pour personnes à mobilité réduite, une belle initiative !
Le jardinage, plus qu’un passe-temps, une thérapie Connaissez-vous l’hortithérapie ? Cette activité consiste à intégrer au parcours de soins des activités de jardinage. Utilisée très largement en Amérique du nord et au Japon comme traitement curatif, l’hortithérapie vise à favoriser l’autonomie, la responsabilisation et le bien-être chez des publics fragilisés. Ainsi, l’hortithérapie commence tout juste à…
Jardiner : un excellent moyen de garder la forme
C’est le printemps, le moment de profiter du retour du beau temps pour prendre l’air, bouger, se détendre et se ressourcer au contact de la nature. Quoi de mieux que le jardinage pour rassembler tous ces bienfaits ? Grâce à sa proximité avec la nature, son appel à la patience et à la créativité, il…