Premières victimes des épisodes caniculaires ou même de fortes chaleurs, les séniors sont particulièrement vulnérables à la déshydratation. Il apparaît donc crucial de veiller à une hydratation régulière, d’autant plus en été.
A partir d’un certain âge, il peut devenir compliqué de seulement imaginer partir en vacances. Isolement, précarité financière, perte ou diminution de l’autonomie… Quand vient l’été, les séniors sont souvent laissés pour compte et l’idée de vacances reste un lointain souvenir de jeunesse. Afin de pallier la difficulté de cette période, des organismes se mobilisent pour proposer des vacances à nos aînés.
Pratiquer une activité physique régulière est indispensable pour garder la forme et le moral. Avec l’âge et la sédentarité, certaines capacités tendent à diminuer : moins de force, de souffle, de souplesse ou encore d’équilibre. C’est alors le moment de se remettre au sport et pourquoi pas à domicile ! Quels sont les sports à domicile les mieux adaptés ? Le blog Maintien à domicile vous conseille.
Communiquer avec les autres, acquérir de nouvelles connaissances, penser, mémoriser, c’est ce qu’on appelle les fonctions cognitives. Ces dernières sont essentielles dans la vie de chaque individu, quel que soit son âge. Il est donc indispensable de stimuler sont cerveau tout au long de sa vie. Selon l’expression « un esprit sain dans un corps sain », tous deux vont de pair et l’on ne peut profiter de l’un sans l’autre. Alors comment nourrir son esprit ? Comment se sentir bien dans son corps ? Le blog Maintien à domicile vous propose quelques conseils.
En vieillissant, nombreux sont les séniors qui rencontrent des problèmes d’audition. Pour remédier à cela, il existe diverses solutions telles que les appareils auditifs et les assistants d’écoute. Mais concrètement, quelle est la différence entre ces produits ? Le blog Maintien à domicile vous répond.
En France, 8,3 millions de personnes aident au quotidien un proche en perte d’autonomie et près de la moitié d’entre elles exercent une activité professionnelle. En tant qu’aidant actif, il est possible de bénéficier d’un congé spécifique : le congé de proche aidant. Mais quelles sont les conditions pour obtenir ce congé ? Comment faire la demande ? Le blog Maintien à domicile vous éclaire.
R. a posé la question suivante à notre médecin :
«Bonjour, je souhaiterais pratiquer le Tai-chi « Séniors » mais depuis 2012 je suis suivie en Pneumologie pour une BPCO avec une insuffisance respiratoire. Je sors rarement et je marche dans l’appartement. J’aimerais connaître l’activité sportive qui conviendrait à ma pathologie.» Lire la suite
Accueillir chez soi un parent lorsqu’il devient dépendant n’est pas une décision à prendre à la légère. Bien au contraire, elle mérite réflexion en associant le cercle familial (conjoint, enfants…) et un regard lucide sur l’état de santé du parent et de ses propres capacités notamment en termes de disponibilité. Il faut se poser bien des questions : Comment aider son parent à conserver un minimum d’autonomie ? Comment adapter au mieux son logement ? Comment maintenir l’équilibre familial ? Le blog Maintien à domicile vous répond.
Si l’on en parle peu, le suicide chez les seniors est pourtant bien présent. On dénombre environ 3000 suicides par an chez les plus de 65 ans, ce qui représente presque un tiers des suicides. Quelles sont les causes de suicide chez les personnes âgées ? Comment prévenir cela ? Le blog Maintien à domicile vous informe. Lire la suite
Cela peut paraître simple et pourtant, il n’en est rien. En effet, il existe différentes formes de cannes de marche, chacune s’adaptant à un besoin précis pour se déplacer. Quels sont les critères à prendre en compte au moment du choix de sa canne de marche ? Le blog Maintien à domicile vous répond.
