La téléassistance : le contact à tout moment

La téléassistance : le contact à tout moment

Avec l’âge, des difficultés à se déplacer et une certaine fragilité peuvent survenir. La peur de faire une chute et de ne pas pouvoir se relever pour appeler à l’aide est une angoisse partagée par beaucoup de personnes âgées, ainsi que leurs aidants.

La téléassistance apparaît comme l’une des solutions pour faire face à cette crainte et vivre plus sereinement le quotidien. Lire la suite

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La maltraitance des personnes âgées, un sujet préoccupant

La maltraitance des personnes âgées, un sujet préoccupant

De nos jours, il n’est pas rare d’entendre parler dans les médias de maltraitance conjugale, ou encore de maltraitance infantile. La maltraitance des personnes âgées reste un sujet encore peu évoqué en France.

Bien qu’un chiffrage précis de ces situations soit difficile à établir, l’ALMA France (Allô Maltraitance des Personnes Âgées et/ou handicapées) a été contacté par plus de 3000 personnes âgées victimes de maltraitance en 2010. Négligences, abus sexuels, violences psychologiques, abus de confiance…, des situations différentes qui ont en commun de caractériser la maltraitance.  Lire la suite

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Gare aux chutes : nos conseils pour les éviter

Conseils pour éviter les chutes des personnes âgées

Le temps passe, le corps change et s’affaiblit peu à peu : les os se fragilisent, la masse corporelle diminue, la vue baisse… Tous ces facteurs favorisent les chutes qui sont extrêmement fréquentes chez les personnes fragiles. Elles représentent environ 80 % des accidents de la vie courante chez les plus de 65 ans. C’est pourquoi, il est important d’être vigilant et d’adopter des habitudes sécurisantes pour éviter les chutes et les blessures. En voici quelques unes, sous forme d’astuces à mettre en œuvre au quotidien.  Lire la suite

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Masse Musculaire et Nutrition

Eviter la sarcopenie : masse musculaire et nutrition des personnes âgées

L’importance d’une masse musculaire constante

logo-siel-bleuLa graisse, les muscles, l’eau et les os sont des constituants identifiables et mesurables de la masse corporelle d’un individu. Une attention particulière doit être accordée à la masse musculaire. Sa constance est un marqueur indispensable de santé ou de rémission. Lors d’une pathologie ou plus insidieusement lors de l’avancé en âge, la masse musculaire diminue. On nomme ce syndrome : la sarcopénie. Lire la suite

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Education thérapeutique et prévention santé

Education thérapeutique et prévention santé

Le développement de l’éducation thérapeutique s’intègre pleinement dans les politiques de santé actuelles. En effet, ces politiques ont pour objectif de mettre en avant la prévention santé. On oublie d’ailleurs souvent que la prévention peut être primaire (prévenir l’apparition de la maladie), secondaire (prévenir l’aggravation pendant la maladie), tertiaire (prévenir toute rechute). L’éducation thérapeutique agit sur deux types de prévention : la prévention secondaire et la prévention tertiaire.  Lire la suite

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La vaccination des seniors, indispensable ou superflue ?

vaccins seniors

Il est important, à tout âge, de prendre soin de sa santé. Un moyen pour éviter d’être malade ? Le vaccin !

Pourquoi la vaccination des seniors est-elle importante ?

  • L’efficacité clinique de la vaccination n’est plus à prouver : elle protège de l’infection, prévient des complications et diminue le nombre de décès dus aux maladies.  Lire la suite
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Canicule : Attention, danger !

Conseils pour protéger les personnes âgées en cas de canicule

Prévenir la déshydratation lors de fortes chaleurs

L’été est une saison agréable pour tous : le soleil et le rayonnement lumineux atténuent les petites déprimes passagères. Cependant, cela peut devenir beaucoup plus éprouvant lorsque la chaleur bat son plein et ce, principalement pour les personnes fragiles. La canicule d’août 2003 a causé plus de 15 000 décès et a touché, dans la majeure partie des cas, les personnes fragiles. La déshydratation est la cause première des décès dans le cadre de caniculesVoici donc quelques conseils pour y faire face en toute sérénité. Lire la suite

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Entretenir sa mémoire pour mieux vieillir

Entretenir sa mémoire pour mieux vieillir

Le corps, mais aussi le cerveau sont affectés par le vieillissement. Cependant, l’âge n’a pas forcément d’impact significatif sur notre mémoire.  La plupart des personnes âgées ne souffrent pas de graves troubles de la mémoire même s’il peut arriver qu’avec l’âge, les souvenirs mettent un peu plus de temps à refaire surface.

Par ailleurs, bien que le cerveau vieillisse, la mémoire, elle, peut être entretenue car faire travailler son cerveau permet d’éviter son déclin.

C’est pourquoi des ateliers « mémoire » se développent de plus en plus dans les maisons de retraite, centres sociaux etc. Ils permettent aux personnes âgées de travailler, à raison d’une fois par semaine, leur concentration, leur attention et leur expression orale. Ces ateliers leur permettent aussi de mieux comprendre les fonctions du cerveau et de la mémoire. Tout en se retrouvant chaque semaine dans une ambiance conviviale de partage et d’entraide. En y participant, les personnes âgées entrainent leur cerveau à faire face aux dommages du temps et préviennent ainsi les troubles de la mémoireLire la suite

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Communiquer avec une personne souffrant d’Alzheimer

Communiquer avec une personne souffrant d’Alzheimer

Communiquer est un acte banal. Parler, écouter, dialoguer, s’habiller selon des codes, s’exprimer avec des gestes… La communication se décline de différentes façons.

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Le langage verbal : parfois troublé par la maladie, il est important entre aidant/aidé

Abordons tout d’abord le langage verbal, c’est-à-dire lorsque la parole intervient dans la communication. L’émetteur - celui qui parle, emploie certains mots, certaines intonations, certains timbres de voix, afin que le récepteurcelui qui écoute, reçoive le message avec justesse. La communication verbale représente 30 % des méthodes de communication. Un malade d’Alzheimer subit une confusion de la parole, plus ou moins prononcée selon le stade d’évolution de la maladie. Les phrases apparaissent parfois incompréhensibles et insensées. Ainsi, il est très difficile de savoir si le message émis par l’aidant est compris, notamment si le malade n’est pas en mesure de répondre par le langage.  Lire la suite

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