Lutte contre l’isolement des seniors : les étudiants mobilisés

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Parce que l’été 2003 et le terrible bilan de la canicule ont marqué les esprits, des initiatives ont vu le jour un peu partout en France pour qu’un tel drame ne se reproduise plus jamais. Ainsi, en Yvelines le dispositif Yvelines Etudiants Seniors s’inscrit dans la politique départementale de lutte contre l’isolement des seniors et de prévention auprès des personnes âgées. Initié et financé par le Conseil Général, le dispositif Yvelines Etudiants Seniors, il permet chaque année à des personnes âgées de recevoir des visites de jeunes à leur domicile pendant l’été.  Lire la suite

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Dénutrition des personnes âgées : comment la détecter ?

Dénutrition des personnes âgées : comment la détecter ?

Pour bien fonctionner, notre corps requiert un certain équilibre qui est satisfaisant lorsque les apports nutritionnels couvrent les besoins de l’organisme. Lorsque ces apports nutritionnels qui sont composés de nutriments (glucides, lipides et protéines) et de micronutriments (vitamines…) sont insuffisants, on parle de dénutrition. La dénutrition des personnes âgées a des conséquences désastreuses : elle entraîne ou alors aggrave la fragilité des individus et favorise l’émergence de pathologies. Lire la suite

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Conseils pour mieux vivre sa déficience auditive ou sa surdité

Personnes âgées : mieux vivre sa déficience auditive ou sa surdité

La perte, totale ou partielle, de l’audition est l’un des effets lié au vieillissement affectant le plus de personnes en France.  On estime en effet que près des deux tiers des personnes âgées de plus de 65 ans souffrent d’une déficience auditive et qu’un tiers d’entre elles seraient atteintes de surditéLire la suite

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La téléassistance : le contact à tout moment

La téléassistance : le contact à tout moment

Avec l’âge, des difficultés à se déplacer et une certaine fragilité peuvent survenir. La peur de faire une chute et de ne pas pouvoir se relever pour appeler à l’aide est une angoisse partagée par beaucoup de personnes âgées, ainsi que leurs aidants.

La téléassistance apparaît comme l’une des solutions pour faire face à cette crainte et vivre plus sereinement le quotidien. Lire la suite

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La maltraitance des personnes âgées, un sujet préoccupant

La maltraitance des personnes âgées, un sujet préoccupant

De nos jours, il n’est pas rare d’entendre parler dans les médias de maltraitance conjugale, ou encore de maltraitance infantile. La maltraitance des personnes âgées reste un sujet encore peu évoqué en France.

Bien qu’un chiffrage précis de ces situations soit difficile à établir, l’ALMA France (Allô Maltraitance des Personnes Âgées et/ou handicapées) a été contacté par plus de 3000 personnes âgées victimes de maltraitance en 2010. Négligences, abus sexuels, violences psychologiques, abus de confiance…, des situations différentes qui ont en commun de caractériser la maltraitance.  Lire la suite

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Gare aux chutes : nos conseils pour les éviter

Conseils pour éviter les chutes des personnes âgées

Le temps passe, le corps change et s’affaiblit peu à peu : les os se fragilisent, la masse corporelle diminue, la vue baisse… Tous ces facteurs favorisent les chutes qui sont extrêmement fréquentes chez les personnes fragiles. Elles représentent environ 80 % des accidents de la vie courante chez les plus de 65 ans. C’est pourquoi, il est important d’être vigilant et d’adopter des habitudes sécurisantes pour éviter les chutes et les blessures. En voici quelques unes, sous forme d’astuces à mettre en œuvre au quotidien.  Lire la suite

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Masse Musculaire et Nutrition

Eviter la sarcopenie : masse musculaire et nutrition des personnes âgées

L’importance d’une masse musculaire constante

logo-siel-bleuLa graisse, les muscles, l’eau et les os sont des constituants identifiables et mesurables de la masse corporelle d’un individu. Une attention particulière doit être accordée à la masse musculaire. Sa constance est un marqueur indispensable de santé ou de rémission. Lors d’une pathologie ou plus insidieusement lors de l’avancé en âge, la masse musculaire diminue. On nomme ce syndrome : la sarcopénie. Lire la suite

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Education thérapeutique et prévention santé

Education thérapeutique et prévention santé

Le développement de l’éducation thérapeutique s’intègre pleinement dans les politiques de santé actuelles. En effet, ces politiques ont pour objectif de mettre en avant la prévention santé. On oublie d’ailleurs souvent que la prévention peut être primaire (prévenir l’apparition de la maladie), secondaire (prévenir l’aggravation pendant la maladie), tertiaire (prévenir toute rechute). L’éducation thérapeutique agit sur deux types de prévention : la prévention secondaire et la prévention tertiaire.  Lire la suite

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La vaccination des seniors, indispensable ou superflue ?

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Il est important, à tout âge, de prendre soin de sa santé. Un moyen pour éviter d’être malade ? Le vaccin !

Pourquoi la vaccination des seniors est-elle importante ?

  • L’efficacité clinique de la vaccination n’est plus à prouver : elle protège de l’infection, prévient des complications et diminue le nombre de décès dus aux maladies.  Lire la suite
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Canicule : Attention, danger !

Conseils pour protéger les personnes âgées en cas de canicule

Prévenir la déshydratation lors de fortes chaleurs

L’été est une saison agréable pour tous : le soleil et le rayonnement lumineux atténuent les petites déprimes passagères. Cependant, cela peut devenir beaucoup plus éprouvant lorsque la chaleur bat son plein et ce, principalement pour les personnes fragiles. La canicule d’août 2003 a causé plus de 15 000 décès et a touché, dans la majeure partie des cas, les personnes fragiles. La déshydratation est la cause première des décès dans le cadre de caniculesVoici donc quelques conseils pour y faire face en toute sérénité. Lire la suite

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Entretenir sa mémoire pour mieux vieillir

Entretenir sa mémoire pour mieux vieillir

Le corps, mais aussi le cerveau sont affectés par le vieillissement. Cependant, l’âge n’a pas forcément d’impact significatif sur notre mémoire.  La plupart des personnes âgées ne souffrent pas de graves troubles de la mémoire même s’il peut arriver qu’avec l’âge, les souvenirs mettent un peu plus de temps à refaire surface.

Par ailleurs, bien que le cerveau vieillisse, la mémoire, elle, peut être entretenue car faire travailler son cerveau permet d’éviter son déclin.

C’est pourquoi des ateliers « mémoire » se développent de plus en plus dans les maisons de retraite, centres sociaux etc. Ils permettent aux personnes âgées de travailler, à raison d’une fois par semaine, leur concentration, leur attention et leur expression orale. Ces ateliers leur permettent aussi de mieux comprendre les fonctions du cerveau et de la mémoire. Tout en se retrouvant chaque semaine dans une ambiance conviviale de partage et d’entraide. En y participant, les personnes âgées entrainent leur cerveau à faire face aux dommages du temps et préviennent ainsi les troubles de la mémoireLire la suite

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Communiquer avec une personne souffrant d’Alzheimer

Communiquer avec une personne souffrant d’Alzheimer

Communiquer est un acte banal. Parler, écouter, dialoguer, s’habiller selon des codes, s’exprimer avec des gestes… La communication se décline de différentes façons.

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Le langage verbal : parfois troublé par la maladie, il est important entre aidant/aidé

Abordons tout d’abord le langage verbal, c’est-à-dire lorsque la parole intervient dans la communication. L’émetteur - celui qui parle, emploie certains mots, certaines intonations, certains timbres de voix, afin que le récepteurcelui qui écoute, reçoive le message avec justesse. La communication verbale représente 30 % des méthodes de communication. Un malade d’Alzheimer subit une confusion de la parole, plus ou moins prononcée selon le stade d’évolution de la maladie. Les phrases apparaissent parfois incompréhensibles et insensées. Ainsi, il est très difficile de savoir si le message émis par l’aidant est compris, notamment si le malade n’est pas en mesure de répondre par le langage.  Lire la suite

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Mieux comprendre le fonctionnement de la grille AGGIR

comprendre le fonctionnement de la grille aggir

La grille AGGIR, qu’est-ce que c’est ?

La grille AGGIR (Autonomie Gérontologie Groupe Iso-Ressource) évalue la perte d’autonomie dans l’accomplissement des actes essentiels de la vie quotidienne des personnes dépendantes, sans prendre en compte l’aide extérieure reçue (famille, époux etc.) mais en prenant compte des aides techniques (lunettes, appareil auditif, déambulateur etc.).  Lire la suite

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La maladie d’Alzheimer, comprendre pour mieux agir

La maladie d’Alzheimer, comprendre pour mieux agir

Un individu se raconte par son histoire
et la mémoire y joue un rôle central…

La maladie d’Alzheimer : une maladie pas comme les autres

En s’attaquant à notre mémoire, la maladie d’Alzheimer touche chaque jour davantage à notre personnalité et perturbe notre perception du quotidien, aussi bien que du passé proche comme lointain.  Lire la suite

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