Après-midi ludique avec vos petits enfants

petits-enfants

Une fois à la retraite, vous pouvez disposer de votre temps comme vous l’entendez et ainsi profiter de la présence de vos petits-enfants avec plus de souplesse. Mais qui dit grands-parents ne dit pas forcément baby-sitter hors pairs ; cela n’est pas inné chez tout le monde, même lorsque l’on est grands-parents.

Vous vous demandez quelles activités vous pouvez partager avec eux ? Lire la suite

Partagez sur :

Seniors homosexuels : comment vieillir sans discrimination ?

seniors_lgbt

Certaines discriminations envers les personnes homosexuelles, lesbiennes ou transgenres peuvent être observées et cela quelque soit l’âge.
Le sigle « LGBT+ » englobe toutes les identités de genres et d’orientations sexuelles autre que les hétérosexuels.
Les problématiques des seniors gays se révèlent particulières et peuvent parfois se cumuler à celles déjà rencontrées par les seniors hétérosexuels. Lire la suite

Partagez sur :

Comment choisir sa prothèse dentaire ?

dentier_2

Comment remplacer une dent ? Par quel biais protéger ou renforcer des dents abîmées ? La réponse tient en deux mots : prothèse dentaire. Cependant sa pose suscite souvent questions et appréhensions. Si 11 millions de prothèses dentaires sont posées chaque année en France, les problématiques rencontrées sont spécifiques à chacun et demandent une prise en charge personnalisée.  Lire la suite

Partagez sur :

Pour rester jeunes, méditons !

méditation

Vivre longtemps, oui, vivre bien, encore mieux ! De nombreuses études de neuropsychologie démontrent que les plus de 60 ans ont tout intérêt à se pencher sur la méditation pour couler des jours sereins et même… « rester jeunes ».
Que demander de plus, surtout sans opération de chirurgie esthétique ?

Lire la suite

Partagez sur :

Sexualité des seniors : un sujet tabou ?

Seniors_love

Sexualité féminine et masculine, nudité, secrets de séduction : la presse parle volontiers de sexe, mais ne s’intéresse que très rarement à la sexualité des seniors… comme s’il s’agissait d’un sujet tabou. Le sexe devrait-il aussi prendre sa retraite ? Quels sont les enjeux et les changements de l’amour après 60 ans ? Pourquoi un tel tabou dans la société ?

Lire la suite

Partagez sur :

Séniors en vacances : pour rompre l’isolement

Seniors_Vacances

A partir d’un certain âge, il peut devenir compliqué de seulement imaginer partir en vacances. Isolement, précarité financière, perte ou diminution de l’autonomie… Quand vient l’été, les séniors sont souvent laissés pour compte et l’idée de vacances reste un lointain souvenir de jeunesse. Afin de pallier la difficulté de cette période, des organismes se mobilisent pour proposer des vacances à nos aînés.

Lire la suite

Partagez sur :

Sport à domicile : 3 idées pour les séniors

Sport

Pratiquer une activité physique régulière est indispensable pour garder la forme et le moral. Avec l’âge et la sédentarité, certaines capacités tendent à diminuer : moins de force, de souffle, de souplesse ou encore d’équilibre. C’est alors le moment de se remettre au sport et pourquoi pas à domicile ! Quels sont les sports à domicile les mieux adaptés ? Le blog Maintien à domicile vous conseille.

Lire la suite

Partagez sur :

La santé connectée améliore le quotidien des seniors

image-MAD-santéco

La santé connectée a révolutionné le quotidien de nombreux Français. Et les seniors ne sont pas en reste puisque les applications en vogue permettent un meilleur suivi de leur santé. Quelles sont les applications de santé connectée capables d’améliorer le quotidien des seniors ? Le blog Maintien à domicile a sélectionné quelques applications intéressantes. Lire la suite

Partagez sur :

Tout savoir sur l’obligation alimentaire

oblgation-alimentaire-2

Si le schéma classique veut que les parents protègent leurs enfants, il n’est pas rare que les rôles s’inversent parfois à mesure que le temps avance. Si les parents ou grands-parents se retrouvent dans une situation difficile, alors l’obligation alimentaire incombe aux descendants. Mais qui est concerné par cette responsabilité ? Est-ce réellement obligatoire ? Quelles sont les conditions pour en bénéficier ? Le blog Maintien à domicile vous répond. Lire la suite

Partagez sur :

La santé bucco-dentaire des seniors

Les dents des seniors

Parfois minimisés, les problèmes de dents sont pourtant, à tout âge, à prendre au sérieux. Les seniors rencontrent des problèmes bucco-dentaires spécifiques à leur âge. Malgré un soin tout particulier et un brossage de dents régulier, ces problèmes s’installent peu à peu. Mais quels sont concrètement les problèmes bucco-dentaires des seniors ? Quels en sont les conséquences ? Le blog Maintien à domicile vous répond. Lire la suite

Partagez sur :

Le numérique, générateur de lien social pour les seniors ?

Le numérique, générateur de lien social pour les seniors ?

Permettre aux personnes âgées de bénéficier à domicile de tous les avantages des nouvelles technologies, c’est l’objectif d’Ailyan. En 2017, les équipes de cette startup imaginent donc une tablette suivant trois principes : simplicité, autonomie et personnalisation. Le blog Maintien à domicile vous en dit plus sur son coup de cœur pour la tablette Ergomind 2 développée par les équipes d’Ailyan. Lire la suite

Partagez sur :

Le tai chi : un sport pour les seniors ?

Tai chi : le sport des seniors

Le tai chi est un art martial loin des traditionnels sports de combat. Il s’agit ici d’une gymnastique douce à la fois physique et spirituelle. Quels sont les bienfaits du tai chi ? Qu’est-ce qui en fait un sport particulièrement adapté aux seniors ? Le blog Maintien à domicile vous fait découvrir ce sport zen et tonique. Lire la suite

Partagez sur :

Bloctel : la solution pour bloquer le démarchage téléphonique ?

bloctel

Le démarchage téléphonique est devenu un fléau pour nombre de consommateurs. Cela s’apparente parfois du harcèlement tant les appels se multiplient. En juin 2016, le gouvernement a mis en place Bloctel pour limiter ce démarchage intempestif. Mais comment ça marche ? Est-ce réellement efficace ? Le blog Maintien à domicile vous répond. Lire la suite

Partagez sur :

Alzheimer : des jeux vidéo pour remuscler le cerveau

Aperçu du jeu vidéo X-Torp

La maladie d’Alzheimer touche aujourd’hui 900 000 personnes en France. Cette affection du cerveau engendre une disparition progressive des neurones. A terme, les malades perdent leurs repères et la mémoire. Des jeux vidéo peuvent aider à remuscler le cerveau des malades. Le blog Maintien à domicile vous présente X-Torp.  Lire la suite

Partagez sur :

Orthoptie : Faut-il d’abord consulter un ophtalmologue ?

Orthoptie 

Une rééducation visuelle est parfois indispensable dans le cas où le port de lunettes ou de lentilles n’est pas suffisant pour corriger les défauts de vision et améliorer la vue. C’est ce qu’on appelle orthoptie qui n’est autre que la pratique d’exercices oculaires efficaces pour remédier aux diverses déficiences visuelles. Mais dans ce cas, le professionnel prenant en charge la pratique de ces séances n’est pas l’ophtalmologue mais plutôt un expert de la vue appelé orthoptiste. D’ailleurs, ils sont de plus en plus nombreux à prendre le relais des ophtalmologues dans leur cabinet. Mais qu’est réellement l’orthoptie et comment ça fonctionne ? Lire la suite

Partagez sur :

Comment préserver sa voix en vieillissant ?

Comment préserver sa voix en vieillissant ?

Lorsque l’on vieillit, de nombreux changements s’opèrent. C’est notamment le cas de la voix. Dès lors, comment la préserver ? Existe-t-il des techniques spécifiques ? Le blog Maintien à domicile vous informe.

Vieillissement de la voix : comment cela se matérialise-t-il ?

En vieillissant, la voix s’altère, elle devient moins rythmée et moins forte. Dans certains cas, on parle de presbyphonie. Lire la suite

Partagez sur :

Paresse intestinale : un mal récurrent chez les seniors ?

Paresse intestinale : un mal récurrent chez les seniors ?

A. a posé la question suivante :

« Bjr, mon médecin m’a parlé de paresse intestinale récemment car j’ai quelques problèmes digestifs… Qu’est ce que c’est exactement ? On me dit que c’est normal à mon âge (j’ai 61 ans) est-ce vrai ? Qu’est-ce que je peux faire pour améliorer cela car c’est désagréable au quotidien ? Merci d’avance docteur »  Lire la suite

Partagez sur :

Tout savoir sur la chirurgie de la presbytie

Tout savoir sur la chirurgie de la presbytie

Vous avez de plus en plus de mal à lire ? Vous souffrez de presbytie et cela vous handicape au quotidien ? Sachez que cette pathologie peut désormais être opérée.

La presbytie est un phénomène naturel de vieillissement de l’œil, qui intervient généralement à partir de 45 ans. C’est avant tout la vision de près qui est impactée, nécessitant le port de lunettes adaptées. L’opération de la presbytie peut alors, dans certains cas, être envisagée et permet au patient de retrouver une vision plus nette à toutes les distances: pour la vision de loin, la vision intermédiaire et la lecture. Dès lors, qui peut bénéficier d’une telle opération ? A qui s’adresser ? Quelles sont les techniques opératoires ? Notre médecin vous répond !  Lire la suite

Partagez sur :

Tout savoir sur la parodontite

Tout savoir sur la parodontite

C. a posé la question suivante :

« Bonjour, Après une visite de contrôle chez le dentiste, il m’a dit qu’il suspectait une parodontite et que je devais faire une radio. J’ai pris rendez-vous pour dans 2 semaines. Cela me fait assez peur d’autant plus que je garde un mauvais souvenir des soins dentaires lorsque j’étais plus jeune… Pouvez vous me dire comment cela va être traité et quelles sont les conséquences pour mes dents ?
Merci pour votre réponse. Cordialement, C. »  Lire la suite

Partagez sur :