Le corps, mais aussi le cerveau sont affectés par le vieillissement. Cependant, l’âge n’a pas forcément d’impact significatif sur notre mémoire. La plupart des personnes âgées ne souffrent pas de graves troubles de la mémoire même s’il peut arriver qu’avec l’âge, les souvenirs mettent un peu plus de temps à refaire surface.
Par ailleurs, bien que le cerveau vieillisse, la mémoire, elle, peut être entretenue car faire travailler son cerveau permet d’éviter son déclin.
C’est pourquoi des ateliers « mémoire » se développent de plus en plus dans les maisons de retraite, centres sociaux etc. Ils permettent aux personnes âgées de travailler, à raison d’une fois par semaine, leur concentration, leur attention et leur expression orale. Ces ateliers leur permettent aussi de mieux comprendre les fonctions du cerveau et de la mémoire. Tout en se retrouvant chaque semaine dans une ambiance conviviale de partage et d’entraide. En y participant, les personnes âgées entrainent leur cerveau à faire face aux dommages du temps et préviennent ainsi les troubles de la mémoire. Lire la suite →
