Seniors : activités et loisirs à tester

Activités créatives - crochet

La Covid-19 nous impose des restrictions, mais il n’est pas question pour autant de renoncer aux plaisirs de la vie au quotidien. Il existe une multitude d’activités pour les seniors qu’ils peuvent pratiquer, sans prendre de risques. Il n’y a pas d’âge pour avoir un esprit sain dans un corps sain et nous vous soumettons ici quelques idées pour bien démarrer l’année en organisant vos journées de façon ludique, pour stimuler votre cerveau et pratiquer de l’exercice physique.

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COVID-19 : protéger ses proches fragiles pour les fêtes

personne-agee-Noel-COVID

Les fêtes de fin d’année approchent et il est temps de s’organiser pour « réinventer Noël ». Chaque famille doit veiller à éviter de participer à la propagation de l’épidémie, mais les traditionnelles festivités en famille sont essentielles pour beaucoup de personnes, notamment les plus fragiles, qui sont déjà particulièrement touchées par l’isolement et la solitude le reste de l’année.

Voici nos conseils pour célébrer Noël en toute sécurité !

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Trisomie 21 : de belles initiatives fleurissent de plus en plus !

Jeune fille atteinte de trisomie 21

Chaque année en France, des enfants naissent atteints de trisomie 21, ou « syndrome de Down ». Cette anomalie chromosomique nécessite un suivi médical tout au long de la vie ainsi qu’une prise en charge adaptée, l’objectif étant d’offrir la meilleure qualité de vie possible aux patients.

Aujourd’hui, les initiatives et actions positives en faveur de la trisomie 21 sont de plus en plus nombreuses, grâce au travail et à l’investissement des associations. On fait le point.

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Des piluliers sécurisés pour protéger les personnes âgées

Pilulier Medipac

Bien prendre ses médicaments est la condition sine qua non pour vieillir en bonne santé. Cependant, les personnes âgées éprouvent parfois des difficultés à bien observer leur traitement. Un pilulier permet de s’assurer qu’un patient suit bien son traitement médical et n’oublie pas ses médicaments. Il favorise un taux d’observance plus élevé des traitements et améliore la prise en charge individuelle. Zoom sur les avantages des piluliers connectés Medissimo.

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Bien dormir : comment et pourquoi choisir un sommier électrique ?

Bien dormir - choisir un sommier

Pour vous endormir sereinement dans les bras de Morphée, le choix d’une bonne literie est indispensable. De plus en plus de personnes se tournent vers le sommier électrique, considéré comme un équipement innovant, moderne et surtout : confortable ! Quels sont ses avantages ? Ses inconvénients ? Comment bien le choisir et pour quelles raisons le préférer au sommier classique ? On fait le point.

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Mon métier d’auxiliaire de vie pendant le confinement

Auxiliaire de vie pendant le confinement - vidéo

Rachel exerce le métier d’auxiliaire de vie au sein de l’agence d’aide à domicile Azaé Strasbourg. Elle intervient auprès de personnes en perte d’autonomie pour les aider au quotidien dans les actes essentiels de la vie. Nous sommes partis à sa rencontre dans cette vidéo, dans laquelle elle nous parle de son métier et de son ressenti face à la crise du Coronavirus.

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Comment faciliter le retour à domicile après hospitalisation ?

retour-hospitalisation

Après s’être fait opérer ou avoir fait l’objet d’une hospitalisation, il est fréquent de se sentir fragilisé. Les personnes les plus vulnérables, comme les personnes âgées, doivent être entourées, en particulier si elles si vivent seules ou isolées, pour que le retour à domicile se déroule dans les meilleures conditions possibles. Les aidants ont ici un rôle capital, qu’il s’agisse des aidants familiaux (proches) ou des aidants professionnels (auxiliaires de vie ou aides à domicile). Explications.

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Qu’est-ce qu’un ergothérapeute ?

Ergothérapeute

L’ergothérapeute intervient auprès des personnes ayant des difficultés à réaliser des actes de la vie courante. Son rôle est de faciliter la réalisation des activités de la personne accompagnée. En quoi consiste la profession ? Pourquoi solliciter son aide dans le cadre du maintien à domicile ? En quoi l’ergothérapie est différente de la kinésithérapie ? C’est ce que nous allons voir.

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Personnes fragiles : s’organiser pour faire les courses !

Aide aux courses

Avec l’avancée en âge, il n’est pas toujours évident de poursuivre sa routine quotidienne en restant à domicile. Il devient parfois complexe de sortir prendre l’air, de faire son ménage, son repassage ou encore d’aller faire ses courses, d’autant plus par les temps qui courent. Le risque lié au COVID-19 et la nécessité de conserver les gestes barrières limitent encore plus les déplacements des personnes âgées et dépendantes. Pour autant, il existe des solutions d’accompagnement et d’aide à domicile, pour les courses notamment.

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Zoom sur les bienfaits du soleil sur le moral et sur la santé

bienfaits du soleil

Contrairement aux idées reçues, les rayons du soleil ne doivent pas être évités à tout prix, loin de là.

En quantité modérée, ce dernier possède des vertus méconnues chez les personnes âgées et handicapées pouvant même aller jusqu’à prolonger l’espérance de vie ! En effet, bon nombre de recherches ont prouvé que la lumière du soleil était bénéfique pour lutter contre l’obésité, les crises cardiaques ou encore les accidents vasculaires cérébraux (AVC). Explications.

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