Comment bien vivre le changement de température ?

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Il n’y a pas que la canicule qui menace les seniors ! A cause d’un ensemble de modifications physiologiques, les personnes âgées sont plus sensibles au froid et risquent ainsi facilement l’hypothermie. Afin d’éviter le danger et de passer un hiver serein, voici quelques conseils avant l’arrivée du froid.  Lire la suite

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Seniors homosexuels : comment vieillir sans discrimination ?

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Certaines discriminations envers les personnes homosexuelles, lesbiennes ou transgenres peuvent être observées et cela quelque soit l’âge.
Le sigle « LGBT+ » englobe toutes les identités de genres et d’orientations sexuelles autre que les hétérosexuels.
Les problématiques des seniors gays se révèlent particulières et peuvent parfois se cumuler à celles déjà rencontrées par les seniors hétérosexuels. Lire la suite

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Comment choisir sa prothèse dentaire ?

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Comment remplacer une dent ? Par quel biais protéger ou renforcer des dents abîmées ? La réponse tient en deux mots : prothèse dentaire. Cependant sa pose suscite souvent questions et appréhensions. Si 11 millions de prothèses dentaires sont posées chaque année en France, les problématiques rencontrées sont spécifiques à chacun et demandent une prise en charge personnalisée.  Lire la suite

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La marche nordique : une activité physique recommandée

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Après les fortes chaleurs de l’été, il est temps de reprendre une activité physique. Et pourquoi pas la marche nordique ? Loin de n’être qu’un effet de mode, la marche nordique apparait comme un sport complet, adapté à tous les profils, tous les âges et toutes les morphologies… et particulièrement recommandé aux seniors.

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L’habitat alternatif : qu’est-ce que c’est ?

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Pour pallier l’isolement, l’éloignement des proches et la nécessité d’avoir recours à un aidant, les séniors n’ont souvent pas d’autre choix que de se tourner vers des structures médicalisées comme les EPHAD. Cependant, afin d’apporter d’autres options aux personnes âgées, des structures alternatives apparaissent. Quelles sont ces nouvelles structures ? Quels sont leurs enjeux ?

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L’hortithérapie : quelles vertus pour les seniors ?

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Devenu un véritable hobby pour toutes les tranches d’âge, le jardinage apparaît comme une activité particulièrement recommandée pour les seniors, qui peuvent y trouver une source de détente et de bien-être inépuisable. Alors qu’attendez- vous pour cultiver votre jardin ? Connaissez-vous l’hortithérapie ? Quels sont les bénéfices pour la santé ?

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